Vind jij ook dat je genoeg geleden en gestreden hebt in je leven? Dan is het de allerhoogste tijd om jezelf te bevrijden van alles wat jou gevangen houdt. Pijn is onvermijdelijk bij groei, echter lijden is een keuze. Het is simpeler dan je denkt. Laat de magie beginnen!
1. Vergeef jezelf
Vergeef jezelf voor alles wat je volgens jou fout hebt gedaan in je leven, voor alles waar je je schuldig over voelt, en voor alle verwachtingen waar je niet aan hebt kunnen voldoen. Je hebt al meer dan genoeg gestreden, geleden en gevlucht! Wees niet langer een slachtoffer van je toenmalige onwetendheid, het is tijd om verder te gaan. Voel je pijn, vraag jezelf dan eens af wie of wat er nog vergeven dient te worden, en vergeef.
2. Acceptatie
Accepteer alles wat is geweest en laat het los. Het verleden is het verleden! Je kunt er niets meer aan veranderen, behalve de manier waarop je er in het heden mee omgaat. Accepteer jezelf zoals je bent. Al je ervaringen hebben je sterker gemaakt, en zijn daarom een groot geschenk! Je hebt ervan geleerd en bent erdoor gegroeid. Accepteer alle pijn die je ooit is aangedaan, en accepteer dat je dit ooit hebt toegelaten. Iedere negatieve gedachte of emotie die je nog ervaart, is een signaal van een gebrek aan acceptatie.
3. Liefhebben zonder voorwaarden
Hou van jezelf zoals je bent, dat is de onvoorwaardelijke liefde die jij verdient. Wacht niet tot je aan allerlei voorwaarden en verwachtingen hebt voldaan met van jezelf te houden, je bent perfect zoals je bent. Jij mag zijn wie je bent, een uniek mens om van te houden. Behandel anderen zoals je zelf behandeld wil worden. Onthou dat ieder oordeel dat je hebt over een ander jouw gebrek aan onvoorwaardelijke liefde en acceptatie weerspiegelt!
4. In je kracht staan
Geef je kracht niet langer weg! Pijn en energieverlies zijn signalen dat je je kracht laat weg nemen door mensen of situaties. Laat gedrag van een ander niet langer van invloed zijn op jouw gesteldheid. Kies ervoor om te reageren en te handelen vanuit je hart, uit liefde voor jezelf en de ander. Acepteer de ander, jezelf en jullie grenzen. Vergeef de ander en jezelf. Hou van de ander zoals je van jezelf houdt. Durf alles los te laten om ruimte te scheppen voor meer en meer liefde en vrijheid in je leven.
5. Vrije keuze
Je bent ten alle tijde vrij om te kiezen voor de werkelijkheid die jij wilt ervaren! Als jij blijft kiezen voor "boetedoening" en "wrok" in plaats van vergeving en acceptatie, als jij in het verleden blijft hangen in plaats van in het nu te zijn met je gezicht gericht op een stralende toekomst, is dat óók een keuze die werkelijkheid zal zijn. Weet wel dat je hiermee je hart negeert. Je hart wil niets liever dan dat jij in je kracht staat, straalt van liefde en geluk, en vrij bent van pijn. Dus wat wil jij ervaren? De keuze is aan jou.
Van hart tot hart,
Daphne
Vergeef jezelf voor alles wat je volgens jou fout hebt gedaan in je leven, voor alles waar je je schuldig over voelt, en voor alle verwachtingen waar je niet aan hebt kunnen voldoen. Je hebt al meer dan genoeg gestreden, geleden en gevlucht! Wees niet langer een slachtoffer van je toenmalige onwetendheid, het is tijd om verder te gaan. Voel je pijn, vraag jezelf dan eens af wie of wat er nog vergeven dient te worden, en vergeef.
2. Acceptatie
Accepteer alles wat is geweest en laat het los. Het verleden is het verleden! Je kunt er niets meer aan veranderen, behalve de manier waarop je er in het heden mee omgaat. Accepteer jezelf zoals je bent. Al je ervaringen hebben je sterker gemaakt, en zijn daarom een groot geschenk! Je hebt ervan geleerd en bent erdoor gegroeid. Accepteer alle pijn die je ooit is aangedaan, en accepteer dat je dit ooit hebt toegelaten. Iedere negatieve gedachte of emotie die je nog ervaart, is een signaal van een gebrek aan acceptatie.
3. Liefhebben zonder voorwaarden
Hou van jezelf zoals je bent, dat is de onvoorwaardelijke liefde die jij verdient. Wacht niet tot je aan allerlei voorwaarden en verwachtingen hebt voldaan met van jezelf te houden, je bent perfect zoals je bent. Jij mag zijn wie je bent, een uniek mens om van te houden. Behandel anderen zoals je zelf behandeld wil worden. Onthou dat ieder oordeel dat je hebt over een ander jouw gebrek aan onvoorwaardelijke liefde en acceptatie weerspiegelt!
4. In je kracht staan
Geef je kracht niet langer weg! Pijn en energieverlies zijn signalen dat je je kracht laat weg nemen door mensen of situaties. Laat gedrag van een ander niet langer van invloed zijn op jouw gesteldheid. Kies ervoor om te reageren en te handelen vanuit je hart, uit liefde voor jezelf en de ander. Acepteer de ander, jezelf en jullie grenzen. Vergeef de ander en jezelf. Hou van de ander zoals je van jezelf houdt. Durf alles los te laten om ruimte te scheppen voor meer en meer liefde en vrijheid in je leven.
5. Vrije keuze
Je bent ten alle tijde vrij om te kiezen voor de werkelijkheid die jij wilt ervaren! Als jij blijft kiezen voor "boetedoening" en "wrok" in plaats van vergeving en acceptatie, als jij in het verleden blijft hangen in plaats van in het nu te zijn met je gezicht gericht op een stralende toekomst, is dat óók een keuze die werkelijkheid zal zijn. Weet wel dat je hiermee je hart negeert. Je hart wil niets liever dan dat jij in je kracht staat, straalt van liefde en geluk, en vrij bent van pijn. Dus wat wil jij ervaren? De keuze is aan jou.
Van hart tot hart,
Daphne
RSS Feed
